O nás

Tanečné štúdio SAHRA - v arabčine Sahra znamená žiarivá - vzniklo v roku 2007 a pri jeho zrodení stála Suhayla - Mgr.art.Yvona Čižmárová.

Zámerom tanečného štúdia je ponoriť ženy aj mužov do tajomstiev východnej kultúry vrátane ich tancov - Brušné tance, Perzský tanec, Bollywood, ale aj do tajomstva fyzickej a duševnej krásy.

Klasický tanec - balet je najlepším základom pre akýkoľvek tanečný štýl, nakoľko rozvíja svaly horných aj dolných končatín, zdokonaľuje držanie tela, stabilitu, koordináciu, rotáciu aj skoky.

Ku zdokonaľovaniu fyzickej aj psychickej kondície sú vhodné a účinné cvičenia Pilates, Kalanetika, Joga, Bellylatinofit, Bollyfit a Fit lopty.

VIP hodiny ponúkame všetkým, ktorí uprednostňujú individuálne hodiny pred skupinovými.